Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

Laitteet ja välineet - kuntosali

Painopakkalaitteet:

Avustettu leuanveto / dippi

Alaselkä

Alasoutu

Hauis

Jalkaprässi x 2

Keskivartalon kiertolaite

Keskivartalon rutistus

Lantion ojennus (pakara)

Ojentaja

Olkapääprässi

Polven koukistus (takareisi)

Polven koukistus (takareisi) maaten

Polven ojennus (etureisi)

Reiden loitontaja

Reiden lähentäjä

Rintaprässi

Vatsarutistus

Ylätalja

Vipuvarsilaitteet:

Alasoutu

Jalkaprässi

Lantion ojennus (pakara)

Leveä rintaprässi

Olkapääprässi

Pohjelaite istuen

Pohjeojennus seisten

Rintaprässi

Soutu

Viistorintaprässi

Ylätalja

Penkit:

90° penkki

Alaselkäpenkki

Alaviistopenkki

Hauispenkki

Penkkipunnerruspenkki x 2

Säädettävät tasa-/vinopenkit

Tasapenkit

Vatsarutistuspenkki

Vino vatsapenkki

Yläviistopenkki

 

 

2 toiminnallisen harjoittelun taljalaitetta

Taljan apuvälineet:

Golfkädensija x2

Jalan kiertoalusta

Jalka- / päävetokuppi x2

Kulmatanko x2

Leveä tanko

Lyhyt tanko x2

Ojentajaköysi x2

Ojentaja V-tanko

Pesäpallokädensija x2

Pitkä tanko x2

Pyörivä moniotekahva x2

Pyörivä taljakahva x2

Suora lapiokahvatanko

Soutu- / kolmiokahva

Taljakahva x8

Aerobiset laitteet:

Crosstrainer / elliptinen laite x 2

Juoksumatot

Kuntopyörät

Pyörät

Soutulaite

Tangot:

Kulmatangot

Käsipainotanko

Lyhyt tanko 160cm (12,5kg)

Ojentajatanko

Olympia-painonnostotangot 220cm (20kg)

Painotetut tangot (10kg - 20kg)

Muut:

1 luuntiheysvärinälaite

2 värinälaitetta

Abcoaster- vatsarutistuslaite

Bosu

Dippiteline

Hack- kyykky

Hyppynaru

Joogamatot

Jumppamatot

Jumppakepit

Jumppapallo

Käsipainot (3kg - 10kg) x2

Käsipainot (12,5kg - 40kg)

Kyykkyräkki

Kyykkyteline

Olympiatangolle "landmine"

Penkkipunnerrusteline

Powerketjut (0,5kg, 5kg, 8kg) x2

Smith- laite

Steppilauta säädettävällä korkeudella

TRX harjoitusvälineet

Vastuskuminauhat (3 eri vahvuutta)

Vatsarullat

Vatsarutistus korokkeet

Vatsarutistus riipuntatuet

Voimistelumatto (iso)

Ilmainen tutustumiskäynti

 

Ei jäsenyyksiä, ei sitoutumista

 

Kulkukortilla avoinna joka päivä 05-24

 

Asiakaspalvelu avoinna

     Maanantai klo 15.30 - 19.30

     Tiistai klo 15.30 - 19.30

     Keskiviikko klo 15.30 - 19.30

     Torstai klo 15.30 - 19.30

     Perjantai klo 14.00 - 18.30

     Lauantai klo 09.00 - 13.00

     Sunnuntai klo 16.00 - 18.30