Circuit

Circuit -tunnilla tehdään erilaisia harjoitteita kiertoharjoittelutyylisesti liikkuen pisteeltä toiselle. Liikkeet harjoittavat lihaskuntoa, tasapainoa ja vartalonhallintaa. Circuit -ryhmäliikuntatunnit sopivat kaikentasoisille kuntoilijoille ja liikkeitä voi muokata jokaiselle sopivaksi.

Tunnin ohjaaja:  Pirjo-Liisa Kuuppelomäki
Tunnin intensiteetti: Keskitaso
Kalenteritunti vai erikoistunti: Kalenteritunti
Tunti ryhmäliikuntakalenterissa: Torstaisin 18.00 – 18.55
Sali: Sali 1

Ohjaaja

Pirjo-Liisa Kuuppelomäki

Ilmoittaudu tunnille

Osta kortti

Lue lisää maksutavoista ja tilaa ryhmäliikuntakortti täältä

Tarjoamme useita eri maksutapoja, voit maksaa suoraan verkkokaupassa, tilisiirrolla tai liikuntaeduilla. Lue lisää ja tilaa kortti täältä.

Ryhmäliikuntatilojen esittelyvideo