Ilmajooga
Ilmajoogatunnit koostuvat lempeistä liikkeistä jotka tarjoavat keholle liikkuvuutta, rentoutta ja voimaa. Ilmajoogatunneilla tehdään myös erilaisia hengitysharjoituksia kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi ja koko kehon rentouttamiseksi.
Ilmajoogassa myös äänimaljarentotutus tunnin lopuksi.
Ilmajoogatunnin ohjaaja: Johanna Miettinen
Tunnin vaativuus: Kevyt
Sali: Sali 1
Tunti ryhmäliikuntakalenterissa: Joka toinen maanantai klo 18.45 – 19.45
Hinta ilmajoogatunnille
- Nyt 15€ kertamaksu tarjous (ovh. 19€) tai kaksi leimausta ryhmäliikunnan kertakortilta
- 0€ yhdistelmäkuukausikorteilla
Johanna Miettinen
Johanna Miettinen on ilma-akrobatian, tanssin, ja liikunnan ammattilainen. Hänellä on vahva kokemus kaikelaisesta ilma-akrobatiasta, mutta erityisesti ilmajoogasta. Hän tuo tunneilleen aina ripauksen iloa, turvallisuutta ja luovuutta.
Ilmoittaudu ilmajoogaan
Voit ilmoittautua tunnille portaalissa tai sähköpostilla osoitteeseen urheilukeskus@urheilukeskus.com. Tunnille mahtuu kymmenen henkilöä, joten ilmoittauduthan ajoissa varmistaaksesi paikkasi.
Osta kortti
Lue lisää maksutavoista ja tilaa ryhmäliikuntakortti täältä
Tarjoamme useita eri maksutapoja, voit maksaa suoraan verkkokaupassa, tilisiirrolla tai liikuntaeduilla. Lue lisää ja tilaa kortti täältä.